Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

  Это еще древние китайцы выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма. Ходите босиком.

17 сен, 06:14
+70 5
Овсяный эликсир жизни: поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Овсяный эликсир жизни: поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Овес — эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного, решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай

13 сен, 04:46
+55 9
Как омолодить лицо практически на 10 лет в домашних условиях

Как омолодить лицо практически на 10 лет в домашних условиях

Не верите, что такое возможно? А вы просто попробуйте использовать эту маску! Результат не заставит себя долго ждать! Кожа будет упругой, подтянутой и бархатной!

10 сен, 07:08
+46 9
Читать

Двухнедельная диета, которая поможет вам избавиться от лишнего веса

развернуть

Вы пытаетесь похудеть? Сегодня мы представляем вам двухнедельную диету, которая поможет вам избавиться от лишнего веса. Она называется яичной диетой.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

1 день

  • Утро: приготовленные яйца и апельсин или мандарин.
  • Обед: вареный сладкий картофель и фрукты.
  • Ужин: куриный салат с использованием белого мяса.

День 2

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: темно-зеленые овощи и салат из белого мяса.
  • Ужин: овощной салат и приготовленные яйца плюс апельсин.

День 3

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: сыр, один помидор и сладкий картофель.
  • Ужин: салат с белым мясом.

День 4

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: один плод.
  • Ужин: салат с белым мясом.

День 5

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: овощи на пару и два вареных яйца.
  • Ужин: салат с рыбой.

День 6

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: один плод.
  • Ужин: белое мясо с вареными овощами.

День 7

  • Утро: то же, что и в первый день.
  • Вторая половина дня: салат, овощи на пару и белое мясо.
  • Ужин: приготовленные на пару овощи.

Когда вы повторяете эту диету вторую неделю, вы можете ее смешивать. Например, ешьте то, что было обедом на прошлой неделе в понедельник на обед во вторник на этой неделе. Кроме того, убедитесь, что вы проконсультировались с врачом, прежде чем начать эту диету.


← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник


Ключевые слова: Главная, Полезные советы
Опубликовано 13.03.2018 в 18:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Как пользоваться тенями: 10 …

Как пользоваться тенями: 10 лайфхаков для выразительных глаз

19 сен, 05:05
+6 0
21 секрет, как тратить мало …

21 секрет, как тратить мало денег, но выглядеть дорого и стильно

19 сен, 05:03
0 0
3 способа НЕ брить подмышки,…

3 способа НЕ брить подмышки, но сделать их гладкими как фарфор

19 сен, 04:59
+15 1
Творожная запеканка по семей…

Творожная запеканка по семейному рецепту

19 сен, 04:58
+8 1
Всем Женщинам посвящается

Всем Женщинам посвящается

19 сен, 04:57
+13 3
Рецепт для быстрого роста во…

Рецепт для быстрого роста волос от врача-трихолога

19 сен, 04:56
+5 1
Как правильно чистить уши в …

Как правильно чистить уши в домашних условиях

19 сен, 04:56
+3 2
Вот как сделать ресницы длин…

Вот как сделать ресницы длиннее и гуще: 13 способов

18 сен, 05:17
+2 3
Нетрадиционное применение водки.

Нетрадиционное применение водки.

18 сен, 05:16
+9 1
Трюфель Евы. Очень шоколадно

Трюфель Евы. Очень шоколадно

18 сен, 05:13
+6 0
Старинный тибетский рецепт и…

Старинный тибетский рецепт имбирной настойки

18 сен, 05:12
+14 1
Как избавиться от морщин, пр…

Как избавиться от морщин, прыщей и темных пятен на коже

18 сен, 05:10
+2 2
7 нaтуральных масел, которые…

7 нaтуральных масел, которые помогут «оживить» даже убитые волосы

18 сен, 05:10
+17 6
Закуска из селедки и картошки.

Закуска из селедки и картошки.

18 сен, 05:08
+1 0
Соль и масло против остеохондроза

Соль и масло против остеохондроза

18 сен, 05:08
+2 0
20 способов подвешивания штор

20 способов подвешивания штор

18 сен, 05:07
0 0
Новейшая шарлотка

Новейшая шарлотка

17 сен, 06:16
+32 6
Шпору вылечила за 3 дня

Шпору вылечила за 3 дня

17 сен, 06:15
+7 3
Китайские упражнения для ног…

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

17 сен, 06:14
+70 5
Советы визажиста: как подобр…

Советы визажиста: как подобрать правильный оттенок помады

17 сен, 06:14
0 0
Бомбовая капуста: Делала вче…

Бомбовая капуста: Делала вчера на ночь.

17 сен, 06:12
+25 11
7 видов теста, которые обяза…

7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить

17 сен, 06:12
+2 0
20 Самых вкусных начинок для…

20 Самых вкусных начинок для блинчиков

17 сен, 06:11
+9 1
Натуральный способ избавитьс…

Натуральный способ избавиться от холестерина и повышенной глюкозы в крови

17 сен, 06:10
+38 5
Яблочный уксус от болезней

Яблочный уксус от болезней

16 сен, 07:14
+28 2

Последние комментарии

Viktoria Tsybulskaya
даааа приятно творить добро
Viktoria Tsybulskaya Всем Женщинам посвящается
елена сергеева
елена сергеева
елена сергеева
Нет,лук там совершенно не нужен.
елена сергеева Самые вкусные баклажаны на зиму с потрясающим соусом
елена сергеева
Алексей Разживин