Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Как уменьшить растяжение брюшной полости при помощи 5 домашних средств?

развернуть

 Растяжение брюшной полости — это состояние, при котором живот увеличивается в объеме из-за скопления газов и шлаков в организме.

Для него характерно ощущение переполненности, отечность, метеоризм и другие симптомы расстройства желудка.

Обычно растяжение брюшной полости

случается после обильного приема пищи, хотя иногда оно может быть связано с пищевой непереносимостью, проблемами с пищеварением или предменструальным синдромом.

Несмотря на то, что все это не очень серьезно и в принципе через какое-то время проходит само, лучше все-таки принять соответствующие меры и ускорить процесс выздоровления.

К счастью, помимо фармакологических продуктов в нашем распоряжении есть и полностью натуральные ингредиенты, которые благодаря своим полезным свойствам, способны подарить нам желанное облегчение.

И сегодня мы хотим поделиться с вами 5 интересными вариантами, чтобы вы могли ими воспользоваться, когда почувствуете такую необходимость.

Берите себе на заметку!

1. Настой имбиря с лимоном

Растяжение брюшной полости и настой имбиря

Химические соединения имбиря, главным образом, джинджерол, разгружают желудочно-кишечный тракт и улучшают пищеварение.

Настой имбиря уменьшает растяжение брюшной полости и нейтрализует избыточную выработку газов.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка тертого имбиря (5 г)
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Поставьте воду на огонь, когда она закипит, добавьте тертый имбирь.
  • Накройте напиток крышкой и дайте ему настояться в течение 10 минут при комнатной температуре.
  • По истечении этого времени процедите, добавьте сок половинки лимона и мед.

Способ потребления:

  • Для того чтобы контролировать растяжение брюшной полости, следует выпивать до 2 чашек такого настоя в день.

2. Настой листьев кориандра

Листья кориандра обладают пищеварительными и антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить растяжение брюшной полости, особенно в сочетании с повышенным газообразованием.

Питательные вещества этого настоя облегчают пищеварение и действуют как диуретики.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка листьев кориандра (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Вскипятите воду, добавьте в нее листья кориандра и накройте крышкой.
  • Дайте настояться в течение 10 минут и процедите.

Способ потребления:

  • Выпивайте по одной чашке настоя при появлении первых симптомов вздутия живота.
  • В качестве профилактики пейте через 30 минут после обильного приема пищи.

3. Чесночный настой с лимоном

Растяжение брюшной полости и чеснок

Чеснок — известный очищающий ингредиент, он помогает избавить организм от избыточного скопления токсинов.

Это натуральное противовоспалительное и противопаразитарное средство, чеснок помогает наладить процесс пищеварения и избежать вздутия живота.

Ингредиенты:

  • 2 зубчика сырого чеснока
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Очистите и нарежьте чеснок, положите его в воду и поставьте на огонь.
  • Затем дайте настояться в течение 5 минут, процедите и добавьте лимонный сок.

Способ потребления:

  • Пейте такой настой два раза в день, это позволит вам контролировать растяжение брюшной полости и газообразование.

4. Яблочный уксус и мед

Небольшой щелочной эффект яблочного уксуса помогает уменьшить избыточную кислотность в желудке, это  контролирует раздражение и отечность брюшной полости.

В сочетании с природными ферментами натурального меда регулятивный эффект (бактериальной флоры кишечника) усиливается.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки органического яблочного уксуса (20 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Нагрейте стакан воды и добавьте мед и яблочный уксус.

Способ потребления:

  • Пейте данный напиток до или же после обильных и острых блюд.
  • Пейте 2 раза в день.

5. Растяжение брюшной полости и настой гвоздики

Гвоздика

Гвоздика содержит вещество, известное, как эвгенол. Оно обладает противовоспалительными, антимикробными и антацидными свойствами.

Это идеальный ингредиент для облегчения диспепсии и кислотного рефлюкса, основных причин воспаления и растяжения брюшной полости.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки гвоздики (3 г)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Налейте воду в кастрюлю и поставьте на огонь. Дождитесь, пока она закипит.
  • Затем положите в нее гвоздику, снимите с огня и подождите 10 минут.
  • Процедите и подсластите ложкой меда.

Способ потребления:

  • Пейте по одной чашке такого настоя, когда замечаете, что живот раздулся или вы почувствовали расстройство желудка.

Плотно покушали и почувствовали тяжесть? Одежда стала тесной из-за увеличенного живота? Тогда выберите один из предложенных выше вариантов и контролируйте растяжение брюшной полости абсолютно естественно, при помощи натуральных средств.

Больной кишечник: 7 признаков того, что процесс пищеварения в твоем организме нарушен

Больной кишечник: 7 признаков того, что процесс пищеварения в твоем организме нарушен

Важно, чтобы кишечник оставался здоровым, тогда остальные системы жизнедеятельности организма также смогут нормально работать.

Сообщение Как уменьшить растяжение брюшной полости при помощи 5 домашних средств? появились сначала на Женский журнал.


Ключевые слова: Главная
Опубликовано 13.02.2018 в 09:43

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Как построить дом за один де…

Как построить дом за один день с помощью 3D принтера?

18 июл, 18:02
0 0
Планировка дома 8х10

Планировка дома 8х10

18 июл, 18:02
0 0
Программы для проектирования домов

Программы для проектирования домов

18 июл, 18:02
0 0
10 лучших маринадов для шашл…

10 лучших маринадов для шашлыков и барбекю

18 июл, 06:35
0 0
Никогда не выбрасывайте поле…

Никогда не выбрасывайте полежавший проросший чеснок.

18 июл, 06:34
+29 2
Высокое качество? 5 отвратит…

Высокое качество? 5 отвратительных тайн маникюрных салонов

18 июл, 06:34
+4 2
Эти простые хитрости преврат…

Эти простые хитрости превратят вас в икону стиля.

18 июл, 06:33
+5 0
«Бомбочки» по-крымски

«Бомбочки» по-крымски

18 июл, 06:33
+27 5
Очень вкусные финские блины …

Очень вкусные финские блины – самый быстрый рецепт блинов!

18 июл, 06:31
0 0
5 способов сузить расширенные поры

5 способов сузить расширенные поры

17 июл, 06:31
0 0
3 важных совета как смягчить…

3 важных совета как смягчить огрубевшую кожу на локтях и коленях

17 июл, 06:30
0 0
Секреты белоснежной улыбки б…

Секреты белоснежной улыбки без посещения стоматолога

17 июл, 06:29
-1 0
Японский метод похудения

Японский метод похудения

17 июл, 06:26
+38 5
Японский хлопок. Торт, котор…

Японский хлопок. Торт, который поразит шикарным вкусом и простотой

17 июл, 06:25
+29 7
КАК ВЫРАСТИТЬ ЧАЙНЫЙ ГРИБ ИЗ…

КАК ВЫРАСТИТЬ ЧАЙНЫЙ ГРИБ ИЗ ЧЕРНОГО ЧАЯ ИЛИ ШИПОВНИКА

17 июл, 06:25
+3 0
Домашние лимонады: топ-10 ре…

Домашние лимонады: топ-10 рецептов приготовления

16 июл, 11:41
0 0
Барский ужин для целой семьи…

Барский ужин для целой семьи за 5 минут

15 июл, 15:23
+7 4
«Мама, ты мне нужна!»: испов…

«Мама, ты мне нужна!»: исповедь этой мамы переворачивает сознание…

15 июл, 15:23
+7 1
Очень сильно сказано, берёт …

Очень сильно сказано, берёт за душу и есть над чем поразмыслить

15 июл, 15:23
+21 2
Это нежное печенье из 5 ингр…

Это нежное печенье из 5 ингредиентов просто тает во рту

15 июл, 15:23
+1 0
Вы не задавались вопросом: «…

Вы не задавались вопросом: «Почему девушкам, рожденным в 70-х, легче всего жить?»

15 июл, 15:23
+9 10
Волшебное средство для ваших…

Волшебное средство для ваших пяточек. Моментальный эффект!

15 июл, 15:23
+2 0
Почему небо голубое: как объ…

Почему небо голубое: как объяснить ребёнку и взрослому?

15 июл, 12:48
+2 0
7 главных причин и 12 лучших…

7 главных причин и 12 лучших методов лечения трещин на пальцах рук

15 июл, 07:48
+4 0
Как правильно выбрать хороши…

Как правильно выбрать хороший ноутбук и не ошибиться? 10 советов от профессионалов

15 июл, 07:48
0 0