Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Читать

Как уменьшить растяжение брюшной полости при помощи 5 домашних средств?

развернуть

 Растяжение брюшной полости — это состояние, при котором живот увеличивается в объеме из-за скопления газов и шлаков в организме.

Для него характерно ощущение переполненности, отечность, метеоризм и другие симптомы расстройства желудка.

Обычно растяжение брюшной полости

случается после обильного приема пищи, хотя иногда оно может быть связано с пищевой непереносимостью, проблемами с пищеварением или предменструальным синдромом.

Несмотря на то, что все это не очень серьезно и в принципе через какое-то время проходит само, лучше все-таки принять соответствующие меры и ускорить процесс выздоровления.

К счастью, помимо фармакологических продуктов в нашем распоряжении есть и полностью натуральные ингредиенты, которые благодаря своим полезным свойствам, способны подарить нам желанное облегчение.

И сегодня мы хотим поделиться с вами 5 интересными вариантами, чтобы вы могли ими воспользоваться, когда почувствуете такую необходимость.

Берите себе на заметку!

1. Настой имбиря с лимоном

Растяжение брюшной полости и настой имбиря

Химические соединения имбиря, главным образом, джинджерол, разгружают желудочно-кишечный тракт и улучшают пищеварение.

Настой имбиря уменьшает растяжение брюшной полости и нейтрализует избыточную выработку газов.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка тертого имбиря (5 г)
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Поставьте воду на огонь, когда она закипит, добавьте тертый имбирь.
  • Накройте напиток крышкой и дайте ему настояться в течение 10 минут при комнатной температуре.
  • По истечении этого времени процедите, добавьте сок половинки лимона и мед.

Способ потребления:

  • Для того чтобы контролировать растяжение брюшной полости, следует выпивать до 2 чашек такого настоя в день.

2. Настой листьев кориандра

Листья кориандра обладают пищеварительными и антимикробными свойствами, которые помогают уменьшить растяжение брюшной полости, особенно в сочетании с повышенным газообразованием.

Питательные вещества этого настоя облегчают пищеварение и действуют как диуретики.

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка листьев кориандра (5 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Вскипятите воду, добавьте в нее листья кориандра и накройте крышкой.
  • Дайте настояться в течение 10 минут и процедите.

Способ потребления:

  • Выпивайте по одной чашке настоя при появлении первых симптомов вздутия живота.
  • В качестве профилактики пейте через 30 минут после обильного приема пищи.

3. Чесночный настой с лимоном

Растяжение брюшной полости и чеснок

Чеснок — известный очищающий ингредиент, он помогает избавить организм от избыточного скопления токсинов.

Это натуральное противовоспалительное и противопаразитарное средство, чеснок помогает наладить процесс пищеварения и избежать вздутия живота.

Ингредиенты:

  • 2 зубчика сырого чеснока
  • Сок 1/2 лимона
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Очистите и нарежьте чеснок, положите его в воду и поставьте на огонь.
  • Затем дайте настояться в течение 5 минут, процедите и добавьте лимонный сок.

Способ потребления:

  • Пейте такой настой два раза в день, это позволит вам контролировать растяжение брюшной полости и газообразование.

4. Яблочный уксус и мед

Небольшой щелочной эффект яблочного уксуса помогает уменьшить избыточную кислотность в желудке, это  контролирует раздражение и отечность брюшной полости.

В сочетании с природными ферментами натурального меда регулятивный эффект (бактериальной флоры кишечника) усиливается.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки органического яблочного уксуса (20 мл)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Нагрейте стакан воды и добавьте мед и яблочный уксус.

Способ потребления:

  • Пейте данный напиток до или же после обильных и острых блюд.
  • Пейте 2 раза в день.

5. Растяжение брюшной полости и настой гвоздики

Гвоздика

Гвоздика содержит вещество, известное, как эвгенол. Оно обладает противовоспалительными, антимикробными и антацидными свойствами.

Это идеальный ингредиент для облегчения диспепсии и кислотного рефлюкса, основных причин воспаления и растяжения брюшной полости.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки гвоздики (3 г)
  • 1 столовая ложка меда (25 г)
  • 1 стакан воды (250 мл)

Способ приготовления:

  • Налейте воду в кастрюлю и поставьте на огонь. Дождитесь, пока она закипит.
  • Затем положите в нее гвоздику, снимите с огня и подождите 10 минут.
  • Процедите и подсластите ложкой меда.

Способ потребления:

  • Пейте по одной чашке такого настоя, когда замечаете, что живот раздулся или вы почувствовали расстройство желудка.

Плотно покушали и почувствовали тяжесть? Одежда стала тесной из-за увеличенного живота? Тогда выберите один из предложенных выше вариантов и контролируйте растяжение брюшной полости абсолютно естественно, при помощи натуральных средств.

Больной кишечник: 7 признаков того, что процесс пищеварения в твоем организме нарушен

Больной кишечник: 7 признаков того, что процесс пищеварения в твоем организме нарушен

Важно, чтобы кишечник оставался здоровым, тогда остальные системы жизнедеятельности организма также смогут нормально работать.

Сообщение Как уменьшить растяжение брюшной полости при помощи 5 домашних средств? появились сначала на Женский журнал.


Источник →

Ключевые слова: Главная
Опубликовано 13.02.2018 в 09:43

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Киевлянку засыпали предложен…

Киевлянку засыпали предложениями о работе из-за оригинального резюме

22 июн, 06:36
+22 4
Проучила сестру мужа. — Раз …

Проучила сестру мужа. — Раз ты не хочешь брать Олю, значит ты едешь не просто так, — говорил мне муж.

22 июн, 06:35
+63 6
Когда дочке исполнилось полг…

Когда дочке исполнилось полгода, каждый встречный считал своим долгом спросить: приучаетесь к горшку?

22 июн, 06:33
-1 7
Самая смешная и прекрасная р…

Самая смешная и прекрасная реклама лифчика, которую я видела!

22 июн, 06:32
+1 1
Добрый» дядя подарил 11-летн…

Добрый» дядя подарил 11-летней девочке шоколадку. Увидев её, мать остолбенела!

21 июн, 06:16
+104 14
Больная она у тебя, глаза в …

Больная она у тебя, глаза в кучу, муж твой сказал, что отказываться будете, — сказала пожилая санитарка

21 июн, 06:15
+37 7
Папой моей «внучки», оказалс…

Папой моей «внучки», оказался мой муж

21 июн, 06:14
+14 10
Я накажу наглую сестру мужа

Я накажу наглую сестру мужа

21 июн, 06:14
0 0
ЖЕНИХ С ПОМОЙКИ. Как-то раз …

ЖЕНИХ С ПОМОЙКИ. Как-то раз у нас был корпоратив. Я еле успела на последнюю электричку. Выйдя на перрон,…

21 июн, 06:13
+63 7
Папа вышел погулять с сыном,…

Папа вышел погулять с сыном, внезапно — стоит прочитать каждому родителю

20 июн, 06:39
+42 0
Сын стал просить собирать по…

Сын стал просить собирать по два обеда в школу. Когда женщина узнала причину, то была тронута до глубины души…

20 июн, 06:37
+14 0
Однажды к Богу пришла женщин…

Однажды к Богу пришла женщина. Ее спина была согнута под тяжестью большого мешка

20 июн, 06:36
+38 2
«Жена превратилась в зачухан…

«Жена превратилась в зачуханку…» А Вы считаете такое отношение к беременной жене нормально?

20 июн, 06:35
+12 6
Чтобы создать эту красоту ва…

Чтобы создать эту красоту вам понадобится лишь бечевка и горсть бусин!

20 июн, 06:35
0 0
Экономим: как правильно суши…

Экономим: как правильно сушить волосы феном, чтобы получить салонную укладку?

20 июн, 06:34
+7 0
ПРОУЧИЛ ДОЧЬ ДЕРЕВНЕЙ. Дочку…

ПРОУЧИЛ ДОЧЬ ДЕРЕВНЕЙ. Дочку звали Оля, ей было 14 лет. Переходный возраст у многих проходит тяжело, но Оля не…

19 июн, 06:36
+100 33
Самая мудрая притча о том, к…

Самая мудрая притча о том, как проверить свои чувства

19 июн, 06:35
+9 1
Муж: "Она ведь бабушка, как …

Муж: "Она ведь бабушка, как мы можем сказать Павлику что она врёт?"

19 июн, 06:35
0 0
У меня все время ломались но…

У меня все время ломались ногти… Пока подруга не посоветовала это средство!

19 июн, 06:35
0 0
Сын: "Я буду приводить девуш…

Сын: "Я буду приводить девушек в квартиру, когда захочу..."

19 июн, 06:34
+9 3
16 невероятно сексуальных ма…

16 невероятно сексуальных маленьких татуировок для истинных леди

19 июн, 06:34
+6 11
Я стала мамой.. Вот 15 ЧЕСТН…

Я стала мамой.. Вот 15 ЧЕСТНЫХ рисунков о том, каково это на самом деле

19 июн, 06:33
+2 0
Ревнивая вьетнамская жена на…

Ревнивая вьетнамская жена наказала любовницу, раздев её и намазав жгучим чили

19 июн, 06:32
0 0
Женщина родила сына от насил…

Женщина родила сына от насильника с согласия мужа

18 июн, 06:30
+1 0