Елена * предлагает Вам запомнить сайт «Женский журнал»
Вы хотите запомнить сайт «Женский журнал»?
Да Нет
×
Прогноз погоды
Блог
Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

  Это еще древние китайцы выявили некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, и задерживают старение организма. Ходите босиком.

17 сен, 06:14
+70 5
Овсяный эликсир жизни: поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Овсяный эликсир жизни: поднимет на ноги даже самого тяжелого больного

Овес — эликсир жизни — поднимет на ноги даже самого тяжелого больного, решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай

13 сен, 04:46
+54 9
Как омолодить лицо практически на 10 лет в домашних условиях

Как омолодить лицо практически на 10 лет в домашних условиях

Не верите, что такое возможно? А вы просто попробуйте использовать эту маску! Результат не заставит себя долго ждать! Кожа будет упругой, подтянутой и бархатной!

10 сен, 07:08
+46 8
Читать

С этим соком вы избавитесь от плохого холестерина, воспаления, артрита и устраните слепоту!

развернуть

В этой статье мы поговорим о продукте с большими преимуществами для здоровья человека, у него есть множество питательных веществ и витаминов, мы говорим о помидоре. Он содержит антиоксиданты, которые помогают при многих заболеваниях, несмотря на это, есть много людей, которые не потребляют эту пищу каждый день.

Преимущества томатного сока связаны с профилактикой различных видов рака, нулевым холестерином и предотвращением старения кожи среди других свойств.

Томатный сок приносит все питательные вещества этой пищи нашему организму, это лучший способ наслаждаться его свойствами, где ликопин, вещество, которое присутствует в больших количествах в томатах, обладает антиканцерогенными свойствами, которые были доказаны различными научными исследования.

ПРЕИМУЩЕСТВА ТОМАТНОГО СОКА

Многие эксперты связывают преимущества этого сока с потерей веса, будучи идеальным напитком для тех, кто хочет похудеть, поскольку этот сок не имеет насыщенного жира, имеет 31 калорий на 180 мл и его уровень жира минимален.

Помогает предотвратить старение кожи

Ликопин — это вещество, которое присутствует в томатах и характеризуется как самый мощный антиоксидант для предотвращения преждевременного старения кожи. Благодаря томатному соку вовлекаются свободные радикалы и улучшается внешний вид кожи.

Он отлично подходит для снижения уровня холестерина

Томатный сок хорош для защиты нашего сердца, потому что он снижает уровень плохого холестерина, идеальным вариантом является выпить стакан этого сока в день для улучшения здоровья.

Укрепляет иммунную систему

Томатный сок содержит витамин С, питательное вещество, необходимое для улучшения здоровья и улучшения иммунной системы, поэтому рекомендуется пить его каждый день, чтобы воспринимать его свойства.

Уход за глазами, зубами и костями

Томатный сок также содержит витамин А, обеспечивая бета-каротин, сохраняя наши глаза, зубы и кости в хорошем состоянии.

Поддерживает здоровые мышцы

Благодаря содержанию калия в этом соке он способствует клеточному развитию и удерживает мышцы в хорошем состоянии, поэтому рекомендуется, чтобы люди, которые ежедневно выполняют физическую активность, часто пили томатный сок.

Борется с артритом и уменьшает воспаление

Имея уровни витамина С, он помогает укрепить иммунную систему, но также борется с артритом и уменьшает воспаление, снимая боль.

РЕЦЕПТ ТОМАТНОГО СОКА

Ингредиенты:

-Помидоры

-Свежая петрушка

-Свежий базилик

-Поваренная соль

-Оливковое масло

-Лимонный сок

Подготовка:

Чтобы воспользоваться преимуществами томатного сока, вы должны подготовить этот напиток, хорошо вымыть томаты, а затем поместить их в холодильник до тех пор, пока они не станут холодными. Затем добавьте помидоры в блендер с щепоткой базилика и петрушки, когда вы смешиваете все, можно добавить немного воды, если результат смеси очень густой.

Для завершения добавить щепотку соли и перца, а также немного лимонного сока. Таким образом, у вас есть богатый витаминами томатный сок, с которым вы можете позаботиться о коже, контролировать кровяное давление, предотвращать сердечные приступы, снимать симптомы болезненных воспалений и бороться со свободными радикалами.

В идеале, выпейте томатный сок утром, до или после завтрака, так как вы сможете лучше понять его свойства и преимущества. Это напиток, который приносит большое количество питательных веществ в организм, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья и борьбы с определенными заболеваниями.

По материалам — awarenessremedies.com
Перевод и адаптация — Фитхакер


← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Понравилось? Поделитесь с друзьями!

Источник


Ключевые слова: Главная, Полезные советы
Опубликовано 15.04.2018 в 18:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Вот как сделать ресницы длин…

Вот как сделать ресницы длиннее и гуще: 13 способов

18 сен, 05:17
0 1
Нетрадиционное применение водки.

Нетрадиционное применение водки.

18 сен, 05:16
+7 0
Трюфель Евы. Очень шоколадно

Трюфель Евы. Очень шоколадно

18 сен, 05:13
+2 0
Старинный тибетский рецепт и…

Старинный тибетский рецепт имбирной настойки

18 сен, 05:12
+10 1
Как избавиться от морщин, пр…

Как избавиться от морщин, прыщей и темных пятен на коже

18 сен, 05:10
0 0
7 нaтуральных масел, которые…

7 нaтуральных масел, которые помогут «оживить» даже убитые волосы

18 сен, 05:10
+12 2
Закуска из селедки и картошки.

Закуска из селедки и картошки.

18 сен, 05:08
0 0
Соль и масло против остеохондроза

Соль и масло против остеохондроза

18 сен, 05:08
+1 0
20 способов подвешивания штор

20 способов подвешивания штор

18 сен, 05:07
0 0
Новейшая шарлотка

Новейшая шарлотка

17 сен, 06:16
+32 5
Шпору вылечила за 3 дня

Шпору вылечила за 3 дня

17 сен, 06:15
+7 3
Китайские упражнения для ног…

Китайские упражнения для ног, которые задерживают старение организма

17 сен, 06:14
+70 5
Советы визажиста: как подобр…

Советы визажиста: как подобрать правильный оттенок помады

17 сен, 06:14
0 0
Бомбовая капуста: Делала вче…

Бомбовая капуста: Делала вчера на ночь.

17 сен, 06:12
+24 11
7 видов теста, которые обяза…

7 видов теста, которые обязательно стоит научиться готовить

17 сен, 06:12
+2 0
20 Самых вкусных начинок для…

20 Самых вкусных начинок для блинчиков

17 сен, 06:11
+9 1
Натуральный способ избавитьс…

Натуральный способ избавиться от холестерина и повышенной глюкозы в крови

17 сен, 06:10
+37 5
Яблочный уксус от болезней

Яблочный уксус от болезней

16 сен, 07:14
+27 2
Рецепт самых вкусных блинчик…

Рецепт самых вкусных блинчиков на свете

16 сен, 07:13
+6 6
Очень вкусные помидоры на зиму

Очень вкусные помидоры на зиму

16 сен, 07:12
+19 18
Пирог с яблоками

Пирог с яблоками

16 сен, 07:12
+19 0
Компресс от сильного кашля

Компресс от сильного кашля

16 сен, 07:11
+1 1
Маска Клеопатры: египетская …

Маска Клеопатры: египетская методика омоложения в 3 шага

16 сен, 07:10
+35 11
Средство от высокого давлени…

Средство от высокого давления и головной боли

16 сен, 07:09
+1 0
Маринованные огурцы «по-детски»

Маринованные огурцы «по-детски»

15 сен, 06:37
+5 1

Последние комментарии

Елена Даур
Спасибо, очень кстати.
Елена Даур 7 нaтуральных масел, которые помогут «оживить» даже убитые волосы
Таня Касаткина
Надежда, Петербург
Сария Бакирова
Milla Remes
Очень полезная статья и видео. Спасибо
Milla Remes 7 нaтуральных масел, которые помогут «оживить» даже убитые волосы
лиля свидрицкая (эргашева)
всё равно вкусно!!!
лиля свидрицкая (эргашев… Бомбовая капуста: Делала вчера на ночь.